Ripple — bu chuqur nafas olish mashqlari orqali asabni tinchlantirish, stressni kamaytirish va ongni tiklashga yordam beruvchi oddiy va samarali vosita. Vizual animatsiyalar orqali nafas olishni muvofiqlashtirib, diqqatni jamlash va tinchlanish jarayonini osonlashtiradi. Har kuni bir necha daqiqa mashq qilish orqali ruhiy holatni yaxshilash mumkin.